Лана (lana_prini) wrote,
Лана
lana_prini

Categories:

ПРАЗДНИКИ ЗАКОНЧИЛИСЬ... И?!

Девочки(может быть, и мальчиков это интересует), что сейчас у нас в повестке дня? Правильно! Главный вопрос, как быстренько убрать последствия праздничных застолий! К весам подходить страшно! Неужели придётся сесть на диету?! О, боже... Опять?!



Определённый сегмент инета опять запестрел вдохновляющими постами худеющих гражданок.
Вот слева её фото 250+кг,все в складках жира и тройных подбородках. Ужас-ужас! А вот рядом справа оно же, тело, уже 65+кг,соответственно без складок и лишних подбородков.
В таких постах меня поражает не то, что девушка смогла похудеть на 100-200 кг (респект ей и уважуха, если все правда!), а то, ЧТО ТАКОЕ НАДО ЕСТЬ И ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НАБРАТЬ 250 КГ?!
И ещё... ПОЧЕМУ ОНА НЕ НАЧАЛА ХУДЕТЬ ПРИ, СКАЖЕМ, 100 КГ? ИЛИ 90?!Почему надо было ждать 250 кг?!
Некоторые говорят, что вес набирается из-за болезней или каких-то нарушений в метаболизме или ещё чего...Ок, возможно. Но если что-то не так со здоровьем, тем более надо избежать набора веса, порешать проблему со специалистами.
Мой вес после праздника в одежде после завтрака вот такой



Рост у меня 163 см, и я так до сих пор не могу понять, нормальный у меня вес, или не очень.
В одних источниках говорится, что при моем росте надо иметь вес 53кг или даже меньше. В других-нормальный вес должен быть 62 кг. Присутствуют и другие варианты:66 кг, 51кг.
Как думаете, нормальный у меня вес или все-таки сесть на диету? Но сразу скажу насчёт диеты-ну, очень не хочется....
Или увеличить спортивную нагрузку? А?
Или пусть таким и будет, этот чёртов вес?

Tags: Вес, диета
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 58 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →